Actus
Bien être
Cosmétique
Exercice
Nutrition
Parentalité
Santé
Contact
Étiquette :
Bien vieillir
Voici les 8 meilleurs exercices à faire après 70 ans, et ce n’est pas négociable si vous voulez vieillir en autonomie !
A elle seule, cette habitude quotidienne réduit drastiquement vos chances d’un jour souffler vos 70 bougies
Découvrez le changement simple qui peut augmenter vos chances de vivre 28% plus longtemps, selon une nouvelle étude
Ces experts en vieillissement révèlent 6 secrets pour vivre plus longtemps et plus heureux.
5 astuces pour atteindre une forme époustouflante après 50 ans !
7 façons de prolonger vos années en bonne santé (et pas seulement votre espérance de vie)
Quel est le meilleur fruit pour une longue vie : voici le choix numéro 1 de nombreux centenaires
Voici l’aliment anti-âge le plus puissant au monde selon cette scientifique de renommée mondiale
Une étude sérieuse révèle les 4 habitudes les plus impactantes à changer pour prolonger votre vie de 5,5 ans
Exercice après 75 ans avec des maladies : est-ce sécuritaire (et bénéfique) de continuer ?
1
2
…
9
Des questions ?
Contactez-nous et nous vous reviendrons aussi vite que possible.