Selon le rapport Pinterest Predicts, cette discipline surprenante va nous captiver en 2024.
En effet, le badminton fait son grand retour et s’impose comme l’un des sports les plus en vogue du moment.
Autant stimulant qu’efficace, il séduit autant les sportifs aguerris que ceux qui n’aiment pas faire de l’exercice seuls et ont besoin de s’amuser pour rester engagés.
Le badminton détrône les idées reçues et devient tendance en 2024
Longtemps, le badminton a eu une mauvaise réputation. Beaucoup ne le considéraient pas comme un véritable sport, mais plutôt comme une activité de plage pratiquée uniquement pendant les vacances.
Selon le rapport Pinterest Predicts, qui établit les tendances pour l’année à venir en se basant sur les recherches effectuées sur le réseau social par ses utilisateurs, le badminton s’impose comme LE sport de 2024.
Les recherches de raquettes de badminton ont ainsi augmenté de 80% sur Pinterest, tout comme celles concernant les tenues de badminton.
Pourquoi adopter le badminton ?
- Discipline amusante et conviviale
- Très physique et très exigeante
- Permet de brûler un maximum de calories
- Favorise la flexibilité et améliore les réflexes
- Adaptée à tous les âges et toutes les conditions physiques
Le badminton, un sport aussi divertissant qu’efficace
En plus d’être amusant, ce sport est également diaboliquement physique. Les bras et les jambes sont constamment en mouvement, ce qui sollicite non seulement les cuisses et les mollets, mais également les abdominaux, les fessiers et les muscles du dos de manière très intense.
Le badminton, qui est l’un des sports de raquette les plus rapides, est également très exigeant sur le plan physique. Outre le renforcement musculaire, il permet donc de dépenser beaucoup d’énergie.
Il favorise également la souplesse et améliore les réflexes et la coordination motrice.
Un sport sociable et accessible à tous
Même si cette discipline nous fait transpirer, elle reste conviviale. L’autre bonne nouvelle est que vous pouvez vous mettre au badminton à n’importe quel âge et quelle que soit votre condition physique.
Se préparer pour adopter le badminton en 2024
Pour être prêt à suivre la tendance en 2024, voici quelques conseils pour se mettre au badminton :
- Rechercher un club ou une association de badminton près de chez vous pour commencer à pratiquer régulièrement.
- Investir dans une raquette de qualité adaptée à votre niveau, ainsi que des chaussures spécifiques pour le badminton et une tenue confortable.
- S’entraîner régulièrement, seul ou en groupe, afin d’améliorer progressivement votre technique et votre endurance.
- Participer à des tournois locaux pour vous confronter à d’autres joueurs et continuer à progresser.
En conclusion, il est temps de laisser de côté les idées reçues sur le caractère désuet du badminton.
Avec Pinterest Predicts qui annonce la discipline comme l’un des sports tendance en 2024, c’est bel et bien un regain d’intérêt qui se dessine pour ce sport à la fois amusant et excellent pour la santé. Alors préparez-vous dès aujourd’hui pour faire partie de cette nouvelle vague de passionnés de badminton !