Bon nombre de personnes trouvent qu’être parent représente le métier le plus merveilleux au monde. Devenir parent, c’est avant tout de faire en sorte de transmettre des principes et des valeurs de qualité à son ou ses enfants, c’est aussi voir évoluer son enfant et en même temps évoluer soi-même. Même si cette tâche n’est pas la plus simple qui soit, l’expérience n’en reste pas moins merveilleuse et sans égale. Que doit-on faire lorsque l’on devient parent et qu’est-ce qui change principalement dans nos vies ?
Qu’est-ce qui change lorsqu’on devient parent ?
L’arrivée d’un bébé a tendance à bouleverser complètement le quotidien d’un couple et leurs petites habitudes. Tout devient centré sur ce petit être, au point de tout laisser de côté quand il est présent. Ceci est le début d’une nouvelle vie, avec de nouveaux codes et de nouvelles habitudes !
Être un bon parent, cela s’apprend petit à petit, et cela prend parfois des années. Il est vrai que cela reste le plus beau cadeau du monde, toutefois, ce rôle s’accompagne de certaines responsabilités et nécessite beaucoup d’attention. Afin de bien se préparer à ce chamboulement de vie, il est important de connaître au minimum les grands changements qu’un couple s’apprête à rencontrer :
- Les premiers mois difficiles à gérer,
- Un manque de sommeil auquel personne ne peut se préparer,
- Une routine quotidienne à respecter pour le bien-être du bébé,
- Des difficultés à allaiter les premiers jours, voire semaines,
- Une relation de couple à réadapter,
- Une vie sexuelle moins animée les premières semaines post-partum,
- Un rayon de soleil, qui vous comblera de bonheur.
Les émotions qu’on vit lorsque l’on devient parent
Bien souvent, lorsque l’on parle de devenir parent, on se base sur l’aspect pratique et fonctionnel, sans trop s’attarder sur le plan émotionnel. Pourtant, devenir parent, c’est aussi beaucoup de changements qui occurrent au niveau sentimental et émotionnel. En effet, dès lors que bébé arrive, les nouveaux parents sont confrontés à beaucoup de changements : les pleurs du bébé, le manque de sommeil et les changements hormonaux chez la maman viennent s’incruster d’un coup dans la vie de couple, créant ainsi beaucoup de changements.
Il est normal de ressentir une fatigue physique et mentale, voire de se sentir dépassé par les évènements et facilement irritable face à ce genre de situation.
Un autre sentiment qui envahit beaucoup de parents, notamment avec le premier bébé, est le sentiment d’impuissance et de culpabilité.
La chose principale qu’il faut se rappeler dans ce genre de situation est que vous n’êtes pas seuls, vous n’êtes pas infaillible et surtout, que tout ceci reste une période à passer. Au fur et à mesure que le temps passe, vous apprendrez à relativiser, à mieux vous organiser, à gérer votre temps, et essentiellement, à trouver du temps pour vous occuper de vous. Car qui dit s’occuper d’un bébé ne dit pas forcément s’oublier soi-même.
Devenir parent, c’est un travail d’équipe !
Être parent ne veut pas simplement dire être mère ou devenir père. Être parent, c’est un travail d’équipe, donc, une entraide entre les deux parents.
Afin de gérer au mieux cette nouvelle phase dans leur vie, il est essentiel pour les partenaires de communiquer entre eux, pour limiter les tensions et notamment, pour partager leurs sentiments.
Prenez le temps de vous amuser avec votre enfant, de jouer avec lui et de le voir grandir. Placez votre bébé dans sa poussette et sortez vous promener à trois hors de la maison. Cela vous permettra d’apprécier chaque seconde de votre parcours en tant que parents.
Il ne faut pas avoir honte de demander de l’aide ou bien culpabiliser de prendre du temps pour vous et votre couple. Enfin, essayez de penser de façon positive et d’éviter de vous comparer aux autres parents, car chaque enfant est unique, tout comme chaque expérience parentale.