L’arthrose cervicale sévère est un type d’arthrite qui se produit dans l’épaule, le cou et la colonne vertébrale. Elle se développe généralement après 40 ans, mais peut également survenir chez les personnes plus jeunes. Zoom sur les détails de cette affection !
C’est quoi l’arthrose cervicale sévère ?
L’arthrose cervicale sévère est une arthrite qui survient dans les articulations du cou. Elle se caractérise par une douleur, une raideur et une inflammation de l’articulation. Elle peut aussi provoquer d’autres symptômes, tels que la faiblesse musculaire et l’engourdissement.
Le cartilage à l’intérieur de l’articulation s’use avec le temps, ce qui le rend plus enflé et douloureux. Ceci provoque une tension des muscles de votre cou et un maintien plus serré de votre tête qui n’existent pas en temps normal. Cela peut vous donner l’impression que quelqu’un tire sur votre tête ou la serre trop fort.
Les symptômes de l’arthrose cervicale sévère
Comme déjà dit, l’arthrose cervicale sévère est une affection qui provoque des douleurs et un gonflement du cou. Cette douleur peut être constante ou intermittente et elle peut irradier dans les épaules, les bras et les mains. Les symptômes les plus courants sont :
- douleur lorsque vous tournez la tête d’un côté, en particulier pendant le sommeil ;
- douleur qui s’aggrave la nuit ou après s’être allongé pendant une longue période ;
- douleur qui s’aggrave lorsque vous relevez la tête d’une position assise ou lorsque vous vous penchez en avant, au-dessus de quelque chose ;
- douleur qui survient soudainement et s’aggrave rapidement, souvent après avoir dormi dans une certaine position ;
- douleur qui commence à un point du cou ou de l’épaule (comme la base du crâne), se déplace vers une autre partie du corps, puis revient à son point de départ ;
- douleur qui s’aggrave lorsque vous bougez la tête d’avant en arrière ou d’un côté à l’autre ;
- douleur qui s’améliore lorsque vous vous reposez longtemps.
Comment traiter l’arthrose cervicale sévère ?
Les douleurs provoquées par l’arthrose cervicale sévère peuvent causer de la raideur, des maux de tête et de la faiblesse. Les symptômes graves de cette affection peuvent être traités par les soins chiropratiques, la physiothérapie, la massothérapie et l’acupuncture.
En effet, les soins chiropratiques aident à traiter de nombreuses affections douloureuses, notamment l’arthrose cervicale sévère. Les chiropraticiens aident les patients souffrant de douleurs musculosquelettiques chroniques, en ajustant leur colonne vertébrale, pour réduire l’inflammation des articulations. Ils utilisent également des techniques de manipulation vertébrale pour stimuler les nerfs qui contrôlent la fonction musculaire.
La physiothérapie est utilisée pour traiter les symptômes de l’arthrose cervicale sévère, en renforçant les muscles et les articulations, pour soulager la douleur causée par l’arthrite ou d’autres blessures. Les physiothérapeutes travaillent avec des personnes qui ont subi une blessure ou une intervention chirurgicale et qui ont besoin d’une rééducation pour retrouver force et souplesse, afin qu’elles puissent reprendre leurs activités normales, comme le travail ou le sport.
La massothérapie utilise la pression tactile pour relâcher la tension des muscles endoloris ou du tissu conjonctif des tissus mous du corps, tels que les tendons, les ligaments et le fascia (tissu conjonctif). Les massothérapeutes utilisent divers types de mouvements, y compris le massage par friction (mouvement d’effleurement contre un mélange à base d’huile).
Comment prévenir l’arthrose cervicale sévère ?
L’arthrose cervicale sévère est une forme d’arthrite qui est causée par l’usure des articulations. Cela peut être dû à tous les types de traumatismes ou d’accidents. Vous avez peut-être remarqué que votre cou ou votre épaule vous font mal, mais vous ne savez peut-être pas pourquoi cela vous fait mal ! Il y a des choses simples que vous pouvez faire pour aider à soulager vos symptômes et à vous rendre la vie plus confortable.
Les symptômes graves de l’arthrose cervicale peuvent être difficiles à gérer, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour les soulager et vous sentir mieux. Voici comment faire.
Prenez soin de vous !
Mangez bien et faites de l’exercice régulièrement, afin que votre corps ait le carburant dont il a besoin pour guérir !
Reposez-vous suffisamment !
Un mauvais sommeil peut exacerber les symptômes de l’arthrose cervicale sévère. Assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit pour que votre corps puisse guérir de l’intérieur ! C’est très important pour vous !
Faites de la méditation !
Il a été prouvé que la méditation aidait les personnes souffrant de symptômes graves d’arthrose cervicale à améliorer leur humeur et à réduire leur niveau d’anxiété, ce qui les aide à faire face à leur douleur plus efficacement.