Actus
Bien être
Cosmétique
Exercice
Nutrition
Parentalité
Santé
Contact
Actualités
A elle seule, cette habitude quotidienne réduit drastiquement vos chances d’un jour souffler vos 70 bougies
La science met en lumière l’impact inattendu de la taille des seins sur la performance physique chez les femmes
L’OMS sonne l’alerte, 1 adulte sur 3 ne se bouge pas suffisamment : et vous ?
Près de 4 femmes sur 10 ne pratiqueraient pas suffisamment d’activité physique, et vous ?
Découvrez le changement simple qui peut augmenter vos chances de vivre 28% plus longtemps, selon une nouvelle étude
On sait enfin quel est le meilleur exercice pour combattre le mal de dos…
Ces experts en vieillissement révèlent 6 secrets pour vivre plus longtemps et plus heureux.
Une étude sérieuse révèle les 4 habitudes les plus impactantes à changer pour prolonger votre vie de 5,5 ans
La Science lève le voile sur le mystère des « superâgés » : comment en devenir un vous aussi ?!
En pratiquant seulement 75 minutes de cet exercices par semaine, vous ajoutez 12 ans à votre espérance de vie
Contre tout attente, une surcharge pondérale modérée serait facteur de protection au delà de 65 ans
Bonne nouvelle, l’âge à partir duquel on est « vieux » recule, et selon la Science il est maintenant de…
Senior, comment avoir accès à « Ma Prime Adapt' », un montant alloué pour adapter votre logement
La Science est formelle, il y aurait bien un « cerveau de grand mère » !
Les chèques-vacances pour les retraités : comment prétendre à ce soutien méconnu pour vos projets d’évasion
Selon Harvard, les optimistes vivent plus longtemps : augmentez de 50 % vos chances de votre 85ᵉ anniversaire
Les derniers chiffres sont tombés : découvrez combien touchent en moyenne les 15 millions de retraités Français
Hausse des retraites en France : des revalorisations à venir pour les seniors dès avril 2024
Faire du sport le week end, plus efficace que la semaine pour perdre du poids ?
Manger des frites ne fait pas prendre plus de poids que de manger des amandes : cette étude bouscule les idées reçues sur la prise de poids
Une étude étonnante révèle sur quel côté il faut dormir pour maintenir un cœur en bonne santé
Vélos électriques chez les seniors : une combinaison à haut risque révélée par de nouvelles données
Le jeûne intermittent ne serait finalement pas si bon pour la santé, dangereux même, selon une nouvelle étude
Une étude Finlandaise met en lumière l’impact considérable des grands-parents sur la santé mentale des jeunes parents
Escroqueries en série : faux plombiers et policiers ciblent les personnes âgées
Une étude les surnoms les plus populaires donnés aux grands-mères en France : alors, plutôt Mamie ou Mémé ?
Tendance inquiétante avec le vélo électrique : port du casque en baisse, visites à l’hôpital en hausse
Étonnant : une étude révèle que les femmes ont besoin de faire moins d’exercice que les hommes, voici la durée hebdomadaire idéale pour ces mesdames…
1
2
…
4